PADI標準里有10分鐘漂?。ū乜迹?，200米游泳或300米浮潛（二選一）的測試要求。對于不怎么會(huì )游泳或者不會(huì )游泳的人來(lái)說(shuō)，要在一兩天內能夠達到游泳200米，基本是不可能的。一般普遍的做法是考核浮潛300米，這個(gè)會(huì )比較容易，一般在學(xué)習一個(gè)小時(shí)之內都可以達到。所以不管你會(huì )不會(huì )游泳，在這一項上，基本是不會(huì )掛科的，通過(guò)率幾乎是百分之百，不用太過(guò)擔心。

比較有經(jīng)驗的教練一般開(kāi)課時(shí)會(huì )把游泳水平歸程以下四類(lèi)。

1、能游200M以上，這類(lèi)學(xué)生一般都好教。

2、能游幾十米，體力不夠游200米。這類(lèi)學(xué)生也沒(méi)太多問(wèn)題。

3、不怎么會(huì )游泳，但不怕水，能在深水區撲騰幾下游到岸邊。這類(lèi)學(xué)生要看適應的快慢。

4、完全不會(huì )游泳，游泳都沒(méi)下過(guò)，甚至還有恐水。

第2、3類(lèi)學(xué)員出發(fā)前突擊幾次泳池游泳，學(xué)起來(lái)也會(huì )輕松很多。教練額外多花一兩個(gè)小時(shí)訓練浮潛和漂浮，完成測試要求。第4類(lèi)學(xué)生建議先參加游泳班再學(xué)潛水。OW班就3-4天，不足以解決一輩子都沒(méi)解決的游泳問(wèn)題。

造成掛科的主要原因是緊張，不會(huì )游泳的學(xué)員中，最為難教的是恐水的。不會(huì )游泳最好的情況，是有體驗潛水或者浮潛的經(jīng)歷，在水下?tīng)顟B(tài)比較放松，這種情況的學(xué)員通過(guò)率在百分之95以上。所以不會(huì )游泳的同學(xué)平均下來(lái)的通過(guò)率應該能在百分之90左右。通常10個(gè)不會(huì )游泳的學(xué)員里面有一個(gè)特別恐水的。

考證的其他準備和注意事項

人類(lèi)在陸地上都靠鼻子呼吸，潛水的時(shí)候只能用嘴從調節器里吸氣。有些人很快適應了，有些人一時(shí)適應不過(guò)來(lái)，鼻子一吸到水，就會(huì )嗆到、恐慌。所以建議出發(fā)前自己可以在泳池或者家里浴缸、臉盆里。買(mǎi)個(gè)呼吸管，把臉埋水里適應臉接觸水，熟悉用嘴呼吸。

潛水圈的教練不全都是負責任、守規矩的。選好教練或選擇一個(gè)對教練管理完善的潛水中心是很重要的。另外，潛水中心的設施也很關(guān)鍵，比如泳池大小、練習游動(dòng)和浮力控制是需要有足夠的泳池空間。一個(gè)人趴平游動(dòng)至少需要6-8平米的空間才不會(huì )被別人踢到或踢到別人。所以咨詢(xún)課程的時(shí)候，可以問(wèn)問(wèn)潛水中心泳池有多大，每天會(huì )接待多少學(xué)生。

學(xué)員和教練教學(xué)比例。比例越低，教練在單個(gè)學(xué)員身上的時(shí)間精力就會(huì )越多。中國學(xué)員教練比例最高不要超過(guò)一比四。助手另算。對教練來(lái)說(shuō)，學(xué)員越多，一個(gè)課程的收入越高。所以希望更多教練的照顧，可以加適當的費用要求一比二或者一對一的VIP教學(xué)。

上課時(shí)間的選擇。盡量避開(kāi)潛水目的地的臺風(fēng)季節、暴雨季節。女生下水還要避開(kāi)生理期。這些因素對人的體力精力上的消耗，也會(huì )影響課程學(xué)習的進(jìn)度和效果。

本文摘自馬蜂窩

編輯：趙寧