什么是潛水？安全嗎？是不是很燒錢(qián)呢？相信不少剛接觸潛水的朋友都存在過(guò)這樣的問(wèn)題。面對疑惑，無(wú)人回應，這大概是潛水中最痛苦的事情了。今天這篇潛水全攻略，希望可以幫到你~

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什么是潛水

為什么有這么多人喜歡潛水

我們大家平常所說(shuō)的潛水實(shí)際上都指的是“休閑水肺潛水”，其實(shí)潛水從類(lèi)別上可以分為“水肺潛水”和“自由潛水”；

1. 水肺潛水；水肺潛水從性質(zhì)上又可以分為“休閑水肺潛水”、“技術(shù)水肺潛水”、“工程水肺潛水”、“軍事水肺潛水”等等；

2. 自由潛水；自由潛水可以分為“休閑自由潛水”和“競技自由潛水”。

在地球上，有 71% 的面積都是海洋，我們見(jiàn)慣了陸地上的山川、河流，但是充滿(mǎn)神秘而又美麗的海底世界。

只有學(xué)會(huì )了潛水才能親身體驗到，這就是很多人喜歡潛水的主要原因吧

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我不會(huì )游泳，可以學(xué)潛水嗎

只要你不怕水、恐水或者有幽閉恐懼癥，原則上不會(huì )游泳也是可以學(xué)潛水的，當然如果會(huì )游泳，水性好的話(huà)學(xué)習起來(lái)會(huì )更容易一些！

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考潛水證難嗎

學(xué)潛水證并不難，正常情況下，考取一個(gè)初級潛水證（OW）只需要四天時(shí)間，分為一天理論學(xué)習（視頻學(xué)習、教材講解和理論考試）、一天平靜水域（泳池）技巧練習和考試、兩天開(kāi)放水域（出海）技巧練習和考試（一般為4潛）；

考取進(jìn)階潛水證（AOW）需要三天時(shí)間，分為一天理論學(xué)習（視頻學(xué)習、教材講解和理論考試）、兩天開(kāi)放水域專(zhuān)長(cháng)練習和考試（一般為5潛或者6潛），考取潛水證的通過(guò)率一般都在95%以上。

目前東南亞國家的很多潛店為了迎合學(xué)員的時(shí)間和降低潛店的成本，通常會(huì )減少學(xué)習的時(shí)間，OW三天、AOW兩天、甚至 O+A 四天就可以拿到潛水證。

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潛水安全嗎

PADI的潛水規則是非常保守的。

舉個(gè)例子：如果 PADI 設立的潛水安全規則是 100 分，可能在 80 分的時(shí)候才會(huì )對潛水員的身體造成傷害，在 60 分的時(shí)候才會(huì )出現生命危險的情況。

PADI的潛水機制是給潛水員們留有很大容錯空間的，所以說(shuō)如果你嚴格按照 PADI的潛水規則進(jìn)行休閑潛水是非常安全的！

絕大多數的潛水事故都是由于潛水員沒(méi)有按照潛水規則操作而造成的

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學(xué)習潛水之前需要準備些什么

首先要有一個(gè)良好的心態(tài)。

有很多的準學(xué)員由于對潛水安全性和未知事物的不了解，容易產(chǎn)生擔心、焦慮甚至恐懼的心態(tài)，其實(shí)我們所接觸的水肺潛水只是一項休閑娛樂(lè )活動(dòng)，所以我們應該以度假、娛樂(lè )的輕松心態(tài)去面對。

在學(xué)習潛水課程之前自己可以先認真的學(xué)習視頻教材、在網(wǎng)上多了解一些潛水方面的知識或者找一些老司機請教請教，這些都能幫助你更好的學(xué)習潛水！

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為什么潛水的時(shí)候耳朵會(huì )痛

耳壓平衡是初學(xué)者遇到的最多的問(wèn)題之一，很多學(xué)員都是在感覺(jué)耳朵不適的時(shí)候才會(huì )去做耳壓平衡。

當你在感覺(jué)到耳朵不舒服的時(shí)候，耳朵內部的壓力已經(jīng)比較大了，往往需要比較用力才能做通耳壓平衡。

然而用力過(guò)度會(huì )很容易對耳膜造成損傷，但是不做通耳壓平衡也同樣會(huì )造成耳膜的損傷，這就是導致耳朵痛最主要原因。

所以我們潛水的時(shí)候要輕柔而又頻繁的做耳壓平衡，尤其是下水之前和剛下潛的時(shí)候特別要注意。

切忌不要等到感覺(jué)耳朵痛了才去做，因為在這個(gè)時(shí)候你的耳膜可能已經(jīng)受到損傷了；

感冒生病、耳膜受傷、潛水之前吃一些黏稠性食物（如酸奶、面包）、精神不好身體狀態(tài)不佳等等情況同樣可能會(huì )造成耳壓平衡困難

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為什么潛水后

會(huì )感覺(jué)頭暈、身體不舒服

出現此類(lèi)情況的主要原因可能是：暈船、體力不支、帶病堅持潛水、潛水之前沒(méi)有休息好精神狀態(tài)不佳、潛水間隙休息時(shí)間不夠或短時(shí)間內潛水次數過(guò)多

如一天4潛、5潛，從而導致的身體內氮含量過(guò)高、緊急上升或沒(méi)有按照潛水規則操作等等

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為什么潛水后會(huì )流鼻血

出現此種情況一般有三個(gè)原因：

01. 耳壓平衡沒(méi)有做好導致耳膜受到了損傷；

02. 鼻竇受損，人的頭部空腔除了耳朵還有鼻竇。鼻竇腔很小，一般情況下不用專(zhuān)門(mén)去做壓力平衡，但在潛水過(guò)程中會(huì )因為無(wú)法與外界壓力平衡從而導致鼻竇受損流鼻血。

03. 在潛水過(guò)程中身體姿勢不對，長(cháng)時(shí)間頭部低于身體，從而導致身體內的體液（一般為暗紅色）倒流從鼻腔流出，誤認為是流鼻血

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為什么有的人耗氣特別快

為什么同樣差不多情況的潛水員，有的人耗氣會(huì )快很多呢？

主要有以下幾方面原因：

1. 呼吸方法不對

PADI課程中所講的方式是緩慢而平穩的呼吸，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是慢吸慢吐，具體的方式類(lèi)似于吸煙，緩慢小口的吸，緩慢小口的吐，切忌大口快速的呼吸；

2. 多余的動(dòng)作

很多新手潛水員在潛水的時(shí)候習慣手腳不停的動(dòng)，須知身體每一個(gè)動(dòng)作都是需要耗費氧氣的，正確的方式是雙手環(huán)抱在胸前，然后緩慢的踢蹼；

3. 中性浮力掌握不好

中性浮力差的潛水員往往需要不停的踢蹼或者充排BCD內的空氣來(lái)控制自己的身體，這樣耗氣太快也就是必然的了；

4. 下潛時(shí)氣瓶?jì)鹊膲嚎s空氣數量不足

由于氣瓶的質(zhì)量問(wèn)題或者潛店充氣時(shí)沒(méi)有充滿(mǎn)，經(jīng)常會(huì )遇到下潛時(shí)氣瓶?jì)鹊膲嚎s空氣數量不足的情況，所以大家在潛水之前要特別檢查好氣瓶。

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什么是免停留時(shí)間

為什么要學(xué)習“高氧”專(zhuān)長(cháng)

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，“免停留時(shí)間”就是“免減壓時(shí)間”

指的是潛水員在某個(gè)深度所能停留的最大時(shí)間，因為隨著(zhù)下潛的深度越深，氣壓也就越大，我們單位時(shí)間內所呼吸空氣中的氮就會(huì )越多。

所以深度越大“免停留時(shí)間”就會(huì )越短，一旦超過(guò)了“免停留時(shí)間”身體就會(huì )有氮醉和得減壓病的危險。

高氧氣瓶?jì)鹊难鯕夂勘绕胀馄康囊?/span> 10% 左右，相對氮氣含量就會(huì )小 10% ，使用高氧潛水，高氧氣體會(huì )減慢氮在我們血液中的溶解。

氮氣的吸收量減低使潛水員能在深度極限內有更多的免減壓時(shí)間，也有更多的時(shí)間享受水中的美景和提高潛水的安全。

所以經(jīng)常潛水的潛水員，考取一個(gè) PADI 的“高氧”專(zhuān)長(cháng)是必需的技能

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為什么每一個(gè)潛水員

都應該成為海洋保護者

接觸潛水之前，大多數人對海洋都不是太了解或是存在著(zhù)誤解。

在真正了解海洋以后才發(fā)現我們的海洋正面臨著(zhù)極大的威脅和挑戰，無(wú)數的海洋生物都瀕臨絕跡，這一切都是源自人類(lèi)的破壞。

潛水員們在享受潛水帶來(lái)的樂(lè )趣的同時(shí)，更應該保護這一片屬于我們的樂(lè )園。

因為只有我們齊心協(xié)力聯(lián)起手來(lái)，倡導和宣傳保護海洋，我們才能長(cháng)久的、并讓我們的子孫后代都能欣賞到這神奇而又美麗的海底世界